Merawat Rantai Sepeda Motor

Salah satu komponen dalam sepeda motor yang dapat menjamin keamanan dan kenyamanan dalam berkendara adalah rantai sepeda motor. Namun, terkadang beberapa orang kurang memperhatikan benda yang satu ini. Padahal jika tidak dirawat dengan benar, Anda dapat terkena resiko kecelakaan. Nah, berikut ini adalah beberapa kiat merawat rantai sepeda motor.

Pertama, periksalah bagian-bagian lain rantai secara teliti. Salah satu bagian yang perlu Anda periksa adalah bagian pin dan sambungan. Periksalah bagian pin dan sambungan pada rantai apakah pemasangannya sudah benar.

Merawat Busi

Lebih baik merawat daripada memperbaiki. Barangkali itulah pepatah yang tepat agar motor Anda tetap terjaga kualitasnya. Merawat motor bukanlah perkara yang sulit jika Anda niat melakukannya. Salah satu contohnya adalah ketika merawat busi.

Walaupun memiliki bentuk yang kecil, busi ternyata memiliki fungsi yang besar. Bahkan jika benda yang satu ini tidak bekerja dengan baik, maka mesin tidak akan bekerja maksimal. Oleh sebab itu, agar mesin tetap prima, berikut ini adalah beberapa langkah merawat busi.

Awas, Kebanyakan Junk Food Bisa Pikun

PENELITIAN terbaru pada tikus di laboratorium menunjukkan, konsumsi junk food dapat memicu terjadinya kerusakan sel syaraf otak mirip penyakit kepikunan Alzheimer.
Tikus yang diberikan makanan junk food selama sembilan bulan menunjukkan tanda-tanda abnormalitas pada otak berupa rangkaian kusut neurofibrillary yang berisi protein tau mengidikasikan adanya Alzheimer, demikian dilaporkan para ilmuwan dari Karolinska Institutet, Swedia.

Hindari Konsumsi Fastfood

Tak bisa dipungkiri jika makanan fastfood banyak digemari oleh semua orang terlebih anak-anak. Maklum saja, makanan siap saji memang lezat dan kemasannya menarik serta bersih. Namun demikian, dibalik penampilannya yang menggiurkan, fastfood memiliki banyak bahaya yang mengancam kesehatan tubuh.“Kandungan yang terdapat dalam fastfood adalah lemak yang tinggi dan rendah serat. Makanan ini banyak mengandung kalori, garam, lemak, dan kolesterolnya sangat tinggi. Seharusnya kandungan gizi dalam suatu makanan harus seimbang, yakni ada sumber tenaga, sumber protein, mineral, dan vitamin”, tutur Endah Bardiati, Ahli Gizi RS. Mitra Keluarga Surabaya.

Mengurangi Bau Mulut Di Pagi Hari

Bagi banyak pasangan, aroma alami tubuh pasangan seringkali membuat rindu, bahkan bisa meningkatkan gairah. Meringkuk di dalam pelukan suami, sambil mencium campuran aroma tubuh dengan parfum pasti menimbulkan perasaan nyaman. Sedangkan aroma alkohol dan rokok yang menyebar saat seorang pria berbicara, kadangkala memberi kesan macho (meski tak semua wanita menyukainya).

Namun saat tubuh kita sedang tidak dalam kondisi prima, misalnya habis menyantap sate kambing lalu pesta durian (dan malamnya lupa gosok gigi), jelas mulut kita akan memancarkan aroma yang sungguh tak sedap di pagi hari. Meskipun Anda dan suami sudah menikah 10 tahun dan saling menerima kekurangan masing-masing, bau mulut saat bangun tidur akan sangat mengganggu. Suami mungkin tidak berkomentar, namun ia mendadak turn off meskipun penampilan Anda sungguh menggoda pagi itu. Beribu pertanyaan berkejaran di kepalanya: Makan apa ya, istriku semalam?

Jerawat di Usia Dewasa

Seperti kebanyakan orang, menjelang usia 25 ke atas jerawat biasanya mulai menghilang dari kulit. Lalu, bagaimana jika si jerawat-jerawat ini tidak menghilang atau malah muncul di usia yang sudah dewasa?

Menurut Jonette Keri, MD, PhD, asisten profesor dermatologi di University of Miami Miller School of Medicine, dan ketua dermatologi di Miami VA Medical Center, diperkirakan 30% wanita dan 20% pria usia 20-60 tahun (dan lebih) memiliki masalah dengan jerawat.

10 Jenis Makanan Berkhasiat Buat Pria

Tubuh yang sehat dan bugar adalah dambaan setiap orang. Untuk mewujudkannya tentu dibutuhkan pola hidup yang sehat serta asupan gizi yang berasal dari makanan yang anda konsumsi setiap hari. Khusus Anda para pria, ada baiknya mengenal jenis-jenis makanan bergizi  tinggi dan berkhasiat untuk tubuh Anda. Di antara  makanan ini, ada beberapa yang pernah Anda makan atau bahkan tak tak pernah dikenal sebelumnya. Namun tak ada salahnya, Anda mencoba mengkonsumsinya demi kesehatan dan kebugaran tubuh Anda.

Pentingnya Kalsium Bagi Kesehatan Tulang

Nutrisi yang bagus dengan berbagai variasi makanan yang luas merupakan hal penting dalam kesehatan manusia, terutama kesehatan tulang. Tulang yang sehat membutuhkan nutrien yang bervariasi termasuk kalsium, vitamin D, magnesium, dan lainnya. Kalsium memegang peranan penting dalam kontraksi otot, pembekuan darah, dan kesehatan tulang. Ketika pola makan kita telah mencakup kalsium yang cukup, tubuh akan menyimpannya di dalam tulang, tempat dimana jaringan tulang akan dibentuk. Proses pembentukan tulang dimulai pada saat masa anak-anak, dan akan meningkat selama masa remaja, dan akan berlanjut sehingga mencapai umur 25. Di atas umur 25, asupan harian kalsium anda akan membantu menjaga kesehatan tulang anda. Jika kadar kalsium di dalam tubuh anda menurun hingga di bawah normal, kalsium akan diserap dari tulang ke darah untuk digunakan oleh bagian tubuh lainnya. Hal inilah yang menyebabkan mengapa pada setiap umur dianjurkan untuk mengkonsumsi kalsium untuk menjaga kadar kalsium yang cukup bagi tubuh.

Merawat Kulit Wajah Dengan Buah

Buah-buahan selain bermanfaat untuk menyehatkan tubuh kita, ternyata buah mempunyai kelebihan yang sangat bermanfaat. Buah- buhan ternyata juga bisa membuat wajah kita menjadi cantik secara alami. Berikut beberapa buah yang dapat mempercantik wajah anda.

Buah Apel
Buah apel ini cocok di gunakan untuk wajah anda yang berminyak. Caranya ambil 1 buah apel, kemudian potong-potong dan masukan ke dalam blender. Blender apel sampai halus tanpa menggunakan air. Setelah di blender balurkan secara merata pada wajah anda. sebelum membalurkan sebaiknya bersihkan dahulu wajah anda. setelah di balur diamkan selama 20 menit. Kemudian bersihkan wajah dengan air hangat dan air dingin untuk meringkaskan pori-pori. Lakukanlah seminggu sekali.

Cara Cepat Memanjangkan Rambut

Oh, no! Stylist memotong rambut Anda terlalu pendek! Tengkuk yang terlihat membuat Anda tidak percaya diri, dan merasa mau masuk angin. Bagaimana cara agar rambut cepat panjang kembali?

Hal seperti ini kerap kita alami. Entah karena salah potong rambut, atau Anda ingin mendapatkan model rambut idaman sebelum trennya keburu berganti, Anda berharap rambut bisa panjang dalam sekejap. Berita baiknya, hal ini bisa saja terjadi. Seorang hairdresser mungkin akan mengatakan, jangan memotong rambut Anda lagi, sekalipun hanya untuk trimming atau merapikan model rambut.